Dans Yoga 101 5 mantras à garder avec soi Les mantras sont des mots ou des phrases courtes chantés ou récités, mentalement ou à voix haute, pour calmer l’agitation mentale. Je me souviens… Lire l’article →
Dans Yoga 101 Mantras, chants et Yoga Chanter pendant un cours de Yoga peut être intimidant. D’autant plus que les chants sont généralement en sanskrit (langue traditionnelle indienne) et peuvent être perçus… Lire l’article →
