Article écrit en collaboration avec Camille @Barkatthemoon, créatrice de bijoux en pierres fines et experte en lithothérapie
LA LITHOTHERAPIE C’EST QUOI?
Les pierres sont nos alliés, elles nous apportent leur médecine énergétique, en avoir n’est pas indispensable. Mais ça peut aider au quotidien! Les soins par les pierres s’appellent la lithothérapie, cette approche holistique de soin est basée sur l’influence subtile que peuvent apporter des minéraux sur notre énergie.Chaque pierre à une vibration qui lui est propre, et qui va pouvoir nous apporter son soutien (vibration de joie, d’apaisement, de protection…).
Chaque pierre a une énergie différente déterminée par sa composition chimique et diffuse donc des énergies différentes qui auront des influences variées sur notre état d’esprit et notre comportement. La lithothérapie consiste à être accompagné par l’énergie des pierres pour bénéficier de leurs bienfaits sur le corps et l’esprit.
COMMENT CHOISIR SA PIERRE?
Tout d’abord, nous n’avons pas UNE seule pierre. Une pierre peut nous appeler et nous accompagner pendant un moment de notre vie car nous avons besoin de son énergie, puis cela peut évoluer. Il y a plusieurs méthodes pour choisir sa pierre:
- A l’intuition en choisissant une pierre qui nous parle particulièrement par sa couleur, sa forme, son rayonnement
- En demandant conseil en fonction de l’énergie que l’on souhaite attirer à un moment de vie
QUELS CRISTAUX AVOIR ABSOLUMENT?
Nous l’avons dit plus haut. Il n’y a aucune obligation à détenir des cristaux chez soi. Mais si tu en ressens l’appel, voici 3 pierres intéressantes à avoir chez soi:
- L’Améthyste pour un environnement harmonieux
- La Citrine pour apporter la joie
- La Tourmanile noire ou Shungite (protection des ondes)
GRAND OU PETIT CRISTAL, QUELLE DIFFERENCE?
Plus une pierre est grande, plus son rayonnement sera important. Tout dépend de son objectif (et de son budget). Privilégiez une grande pierre pour apporter une énergie spécifique à une pièce de votre maison et de plus petites pierres pour les avoir près de vous.
Si vous cherchez une pierre pour l’énergie de votre maison, vous pouvez choisir une plus grande taille ainsi qu’une pierre plus friable. Si vous souhaitez une pierre pour votre énergie personnelle, alors pensez à une taille qui vous permet de la porter facilement sur vous. Une pierre roulée à mettre dans sa poche ou une pierre en bijou est parfaite pour cela.
COMMENT LES UTILISER?
- Chez soi: pour apporter une énergie à son foyer, pour repousser les mauvaises énergies, pour protéger
- Sur soi: pour se protéger des énergies négatives, pour accueillir une énergie particulière ou aider à gérer une émotion (stress, colère, anxiété…)
COMMENT S’OCCUPER DE SES PIERRES?
Il est important en premier lieu de prendre conscience que les pierres ne nous appartiennent pas. Il faut en prendre soin autant qu’elles prennent soin de nous. Il est conseillé de régulièrement les nettoyer et les recharger. Tout simplement parce qu’il se passe un échange énergétique entre la pierre et nous. Au bout d’un moment, la pierre est chargée de nos énergies et ne vibre plus de la manière la plus naturelle pour elle. Pour cela il existe différentes méthodes en fonction de chaque pierre. En voici quelques unes:
- Poser ses pierres sur une géométrie sacrée comme une fleur de vie
- Nettoyer ses pierres à l’eau (attention peut abîmer certaines pierres fragiles toutefois)
- Mettre la pierre à recharger à l’énergie de la pleine lune ou du soleil
- La fumigation (à la sauge ou à l’encens)
- Au bol chantant: mettre la pierre dans le bol chantant et le faire sonner quelques minutes (en fonction de la taille de la pierre)
- A l’intérieur d’une géode
La fréquence et la durée de rechargement va varier en fonction des pierres. Pour des petites pierres roulées, nous vous conseillons de les recharges 2 à 3 fois par semaines quelques minutes. Pour une pierre plus grande, plus longtemps mais moins souvent. N’hésitez pas aussi à vous faire confiance et à recharger la pierre quand vous ne ressentez plus son énergie aussi forte.
OU SE PROCURER DES CRISTAUX ET COMMENT RECONNAÎTRE LEUR QUALITE?
Idéalement, dans une boutique spécialisée pour pouvoir discuter avec les personnes et recevoir des conseils. Evitez absolument les grands magasins et les achats en gros sur internet.
Pour vous assurer de la qualité d’une pierre, prenez là dans vos mains. Celle ci doit être froide. Vous pouvez aussi demander sa qualité ainsi que sa provenance au vendeur.
Enfin, si vous n’avez pas de boutique à proximité, voici quelques e-shops de grande qualité qui sélectionnent leurs pierres avec grand soin:
CAMILLE BARK AT THE MOON (création de bijoux)
QUELQUES PIERRES
Confiance en soi : l’Ambre (les pierres orange en général)
Etre bien chez soi : l’Améthyste
Féminité : Pierre de lune (de couleur claire)
Enfant : Célestine
Réaliser ses rêves : Sugilite
Joie : Citrine
Colère : Howlite (aussi pour les hypersensibles)
Baisse de motivation : Cornaline
Protection: Labradorite
