Atelier de 2h pour célébrer le Printemps!
Une invitation pour accueillir l’énergie de la saison, se connecter profondément à soi et à notre belle communauté.
Un atelier sous de l’énergie, de la positivité, de l’amour. Du lâcher prise aussi. 2h pour se faire du bien, se faire confiance et observer les bourgeons de nos intentions prises ces derniers mois en train d’éclore.
Cet atelier est ouvert à tous, une connaissance de la pratique est un plus. N’hésitez pas à me contacter pour toute question.
PROGRAMME
- Petites explications autour du chiffre sacré 108 et de la signification des 108 salutations au soleil
- Réveil du corps puis pratique des 54 salutations au soleil que je guiderai
- Flow de Yoga dynamique
- Quelques postures de yin Yoga
- Méditation guidée et chants de mantra
TARIF ET CONDITIONS
> Prix: 20 euros
> Paiement demandé à la réservation.
ATELIER EN LIGNE via ZOOM : une fois votre réservation confirmée, vous recevrez un e-mail avec le lien d’accès à l’atelier en ligne (via ZOOM) – pensez à regarder dans vos spams. Merci de vous connecter quelques minutes avant le début du cours.
