{"id":117,"date":"2016-09-24T09:35:17","date_gmt":"2016-09-24T07:35:17","guid":{"rendered":"http:\/\/163.172.218.174\/?page_id=117"},"modified":"2023-08-31T11:06:14","modified_gmt":"2023-08-31T09:06:14","slug":"a-propos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/delphinemarieyoga.com\/index.php\/a-propos\/","title":{"rendered":"A propos"},"content":{"rendered":"\n
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Le Yoga comme un chemin vers moi m\u00eame<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Je m’appelle Delphine. Marie est mon deuxi\u00e8me pr\u00e9nom. C’est comme une \u00e9vidence que j’ai choisi de l’accoler \u00e0 mon pr\u00e9nom, symbole de mes origines et de mon attachement profond \u00e0 ma grand m\u00e8re maternelle. <\/p>\n\n\n\n

J’ai une histoire tr\u00e8s particuli\u00e8re avec mes deux grand-m\u00e8res<\/strong>. D’aussi loin que je me souvienne, je visualise ma grand m\u00e8re paternelle se mettre sur la t\u00eate. Chaque matin, qu’il pleuve ou qu’il vente, pour rester en pleine sant\u00e9. Des ann\u00e9es plus tard, me voici en possession des s\u00e9quences qu’elle avait cr\u00e9\u00e9es pour ses cours, ces petits bonhommes dessin\u00e9s au crayon \u00e0 papier et griffonn\u00e9s dans les coins de ses livres de Yoga. Mon autre grand m\u00e8re \u00e9tait sage femme. Ou bien plut\u00f4t Femme Sage<\/strong>. C’est ainsi que je la vois et la ch\u00e9ris dans mon coeur. Un mod\u00e8le de femme forte et ind\u00e9pendante mettant l’amour et les siens au centre de tout.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Mon parcours vers le yoga<\/h2>\n\n\n\n
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Elev\u00e9e avec de grandes attentes, j’ai tout naturellement suivi la voie attendue apr\u00e8s un baccalaur\u00e9at scientifique et une pr\u00e9pa HEC. Me voici du haut de mes 21 ans, \u00e9loign\u00e9e de ma famille pour la premi\u00e8re fois, au sein d’une grande Ecole de commerce \u00e0 Toulouse, g\u00e9rant le deuil le plus profond de mon existence. Le cours lourd, et cette sensation, d\u00e9j\u00e0, d’\u00eatre compl\u00e8tement d\u00e9connect\u00e9e des \u00e9tudiants autour de moi. Dans une tentative de me retrouver, je d\u00e9cide de partir en semestre d’\u00e9tudes \u00e0 l’\u00e9tranger en Nouvelle Z\u00e9lande et de voyager. <\/p>\n\n\n\n

Ces voyages me relient \u00e0 mon essence profonde. Je me sens si vivante au coeur de cette nature si forte et si puissante.<\/p>\n\n\n\n

Dipl\u00f4me en poche, me voici de retour sur la C\u00f4te d’Azur \u00e0 travailler pour de grands groupes h\u00f4teliers, \u00e0 Monaco et \u00e0 Nice. Apr\u00e8s des ann\u00e9es dans ce secteur, je me sens compl\u00e8tement d\u00e9connect\u00e9e de la v\u00e9rit\u00e9. Stress\u00e9e en permanence. Mon dos me fait vivre un enfer. Des douleurs lancinantes. Des kilos en trop et clairement un poids que je n’arrive plus \u00e0 supporter. Physiquement comme mentalement.<\/p>\n\n\n\n

C’est en 2016 que tout bascule. Un d\u00e9m\u00e9nagement \u00e0 l’\u00e9tranger, un situation instable, une perte de rep\u00e8res, des incidents personnels et tout mon monde s’\u00e9croule du jour au lendemain. Le Yoga m’a litt\u00e9ralement sauv\u00e9e la vie. Il m’a tendue la main \u00e0 l’une des p\u00e9riodes les plus sombres de mon existence. L\u00e0 en toile de fond depuis mon enfance, pratiqu\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement depuis quelques ann\u00e9es, il devient la bou\u00e9e de sauvetage de mon navire qui coule \u00e0 pic. <\/p>\n\n\n\n

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Trouver l’apaisement int\u00e9rieur<\/h2>\n\n\n\n

Je n\u2019ai rien de la professeur de Yoga traditionnelle \u00e9lanc\u00e9e, danseuse ou athl\u00e8te d\u00e8s son plus jeune \u00e2ge. Quand j’ai commenc\u00e9 le Yoga, je ne touchais m\u00eame pas mes pieds. En grandissant, j’ai toujours eu une relation compliqu\u00e9e avec mon corps. C’est encore le cas aujourd’hui. Le Yoga m’aide \u00e0 me reconnecter, \u00e0 m’accepter telle que je suis, avec mes limitations et mes forces. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pratiquer a \u00e9t\u00e9 comme une renaissance, une d\u00e9couverte de moi m\u00eame. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Devenue maman en 2018, ma pratique a \u00e9volu\u00e9 et continue d’\u00e9voluer. Ma pratique m’a soutenue durant chacune des phases de ma vie. <\/strong>Elle m’a tenue la t\u00eate hors de l’eau dans les moments difficiles, reconnect\u00e9e \u00e0 mon corps quand les douleurs \u00e9taient trop vives ou que je ne supportais plus mon image dans le miroir, elle m’a donn\u00e9e l’ancrage pour continuer \u00e0 avancer et la confiance dans ce que l’Univers mettra sur mon chemin.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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DECOUVRE MES COURS<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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D’\u00e9l\u00e8ve \u00e0 professeur<\/h2>\n\n\n\n

Je dis souvent que je n’ai pas choisi d’enseigner le Yoga. La vie l’a choisi pour moi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vivant alors \u00e0 Washington D.C. je d\u00e9cide de me former dans l’un des studios de Yoga dans lesquels je pratique, aupr\u00e8s de professeurs qui m’accompagnent depuis des mois. Cette formation est une r\u00e9v\u00e9lation. Je me souviens de la mani\u00e8re dont je me suis pr\u00e9sent\u00e9e. \u00ab\u00a0Bonjour, je m’appelle Delphine, je suis fran\u00e7aise. Je ne suis pas ici pour devenir professeur de Yoga mais pour approfondir ma pratique<\/em>\u00ab\u00a0. L’Univers devait bien rire en m’\u00e9coutant!<\/p>\n\n\n\n

A la fin de la formation, il nous est demand\u00e9 d’enseigner pour un groupe de professeurs. Me voici, la voix tremblante, envahie de frissons et en m\u00eame temps d’une chaleur bouillonnante. L’adr\u00e9naline que je retrouverai \u00e0 tous mes cours de Yoga par la suite. Pass\u00e9 ce bapt\u00eame du feu, la doyenne du studio vient me voir et me regarde droit dans les yeux. \u00ab\u00a0N’arr\u00eate jamais d’enseigner. Tu as quelque chose d’unique dans la voix qui pourrait faire mettre son pied derri\u00e8re la t\u00eate \u00e0 un b\u00e2ton de bois<\/em>\u00ab\u00a0. Quelques jours plus tard, une proposition de poste arrivait dans ma bo\u00eete email. <\/p>\n\n\n\n

Depuis, j’ai laiss\u00e9 la vie me guider.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De retour en France, je d\u00e9cide de me lancer dans ma ville natale, bien loin des sc\u00e8nes am\u00e9ricaines et des pratiques avanc\u00e9es. J’enseigne \u00e0 mes amis, \u00e0 ma famille puis petit \u00e0 petit, je fais mon bonhomme de chemin. 5 ans plus tard, je suis \u00e0 la t\u00eate de ma propre entreprise Delphine Marie Yoga, d’une cha\u00eene Youtube aux 100 000 abonn\u00e9s et d’un studio en ligne regroupant des centaines de pratiquants<\/strong>. J’organise des retraites et des \u00e9v\u00e8nements dans toute la France.<\/p>\n\n\n\n

Mes formations<\/h3>\n\n\n\n

Je me suis d’abord form\u00e9e au Hatha et Vinyasa Yoga<\/strong> car c’\u00e9tait ce qui raisonnait en moi. Puis, avec les ann\u00e9es, j’ai continu\u00e9 \u00e0 me former. Au Yoga pr\u00e9 et post natal <\/strong>quand je suis tomb\u00e9e enceinte (l’ironie de l’histoire veut que je me sois inscrite \u00e0 cette formation avant d’apprendre ma grossesse qui \u00e9tait elle m\u00eame une surprise. Univers, univers <3). Puis au Yin Yoga. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je continue \u00e0 pratiquer en parall\u00e8le car il n’y a, \u00e0 mes yeux, rien de mieux que l’exp\u00e9rience de la vie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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3 choses sur moi<\/h2>\n\n\n\n
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Je suis bilingue fran\u00e7ais \/ anglais et m\u00eame si je ne parle plus anglais au quotidien, je regarde tous mes films et mes s\u00e9ries en VO. Tous mes livres sur le Yoga sont aussi en anglais. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Je suis maman depuis juin 2018. Mon fils s’appelle C\u00e9leste<\/strong>, un petit gar\u00e7on cadeau du ciel venu nous rejoindre par surprise.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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J’ai v\u00e9cu en Nouvelle Z\u00e9lande et aux Etats-Unis. Voyager et surtout vivre \u00e0 l’\u00e9tranger me passionne. Cela fait partie de mon identit\u00e9 et m\u00eame si je voyage aujourd’hui diff\u00e9remment et moins pour des raisons \u00e9cologiques, cela fait partie de moi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le Yoga comme un chemin vers moi m\u00eame Je m’appelle Delphine. Marie est mon deuxi\u00e8me pr\u00e9nom. C’est comme une \u00e9vidence que j’ai choisi de l’accoler \u00e0 mon pr\u00e9nom, symbole de mes origines et de mon attachement profond \u00e0 ma grand m\u00e8re maternelle. J’ai une histoire tr\u00e8s particuli\u00e8re avec mes deux grand-m\u00e8res. D’aussi loin que je …<\/p>\n

A propos<\/span> Lire la suite \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"yoast_head":"\nA propos - La Yoga Tribe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le parcours de Delphine Marie Yoga: son arriv\u00e9e au yoga, ses origines, ses formations. 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