5 remèdes anti blues
L’hiver c’est inévitable, on est tous touchés à un moment ou un autre par le blues hivernal. Baisse de moral, d’énergie, de motivation, envie de rester enfermé et d’hiberner jusqu’au retour des beaux jours. On voit vite tout en noir. Pas besoin de se blâmer, il faut aussi parfois savoir accepter que le moral n’est …
