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Mes sous vêtements sport et sexy pour le Yoga

Pratiquant le Yoga chaque jour, j’ai besoin d’avoir des sous vêtements confortables dans lesquels je peux bouger librement et me sentir soutenue – mais…

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Dans 5 things
5 things

Joli, joli, joli mois de Mai qui nous apporte soleil, renouveau et motivation pour se détoxifier. Alors voici 5 choses que j’adore et dont…

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Dans Yoga & thérapie/ Yoga 101
Les jambes contre le mur

LA pose de Yoga à pratiquer tout le temps! Dans cette vidéo, je décompose avec vous la pose des jambes contre le mur. Une…

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Dans 5 things
5 things

Cinq choses que j’ai adorées en ce mois de janvier: cuisine, sport, santé, mode et lifestyle. Cuisine: Soupe Hivernale J’adore me préparer de bonnes…

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Dans Yoga & thérapie/ Yoga 101
Les courbatures

MIEUX VIVRE LES LENDEMAINS DE SEANCE DE SPORT Faire du sport: oui! Mais les lendemains sont parfois difficiles et douloureux. Ressenties par des millions de…

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Dans Yoga & thérapie
Ma routine pour me sentir bien

Ces derniers temps avec le retour en France, le déménagement et le lancement de mon projet professionnel, je me réveille souvent pas au top…

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