Envie de pratiquer et d’apprendre de nouvelles postures? Vous avez probablement vu ces postures sur les réseaux sociaux et vous êtes demandés comment y arriver. Venez découvrir les clés vers ces postures intrigantes, improbables mais à la portée de tous!
Cet atelier de deux heures sera articulé autour de plusieurs poses à l’apparence étrange. Nous allons explorer ensemble, décortiquer et comprendre comment entrer dans ces poses puis les approfondir pour y trouver le bon alignement.
Un atelier rempli d’énergie positive!
DÉTAIL DU PROGRAMME
2h de pratique de Vinyasa avec des mini ateliers pour découvrir comment aller dans certaines poses et quoi travailler pour améliorer notre posture.
Liste non exhaustive des poses que nous découvrirons ensemble: le compas, la sirène, le corbeau de côté, la tortue, l’oiseau de paradis…
TARIF ET CONDITIONS
> Prix: 30 euros + 2 euros de frais de gestion
> Paiement demandé à la réservation.
Pour toute annulation entre la date de réservation et le 10 octobre à 14h, un remboursement de 50% du montant de l’atelier (soit 15 euros) vous sera remboursé.
Au délà de cette date, aucun remboursement ne pourra être effectué.
LIEU
Studio Azur Form Equilibre au centre ville de Nice
Adresse: 39 rue Maréchal Joffre, 06000 Nice
RESERVATION
