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Retraite de Yoga: se retrouver avec soi même

Cela faisait un long moment que j’y pensais mais je n’arrivais pas à me décider. Comment choisir la destination, le lieu, le contenu de la retraite… Autant de « fausses » barrières qui m’avaient jusqu’alors empêchées de sauter le pas. Et puis cet été, nous avons décidé de partir en vacances au Sri Lanka avec le chéri. En planifiant nos vacances, faire une retraite sur place m’est alors apparu comme une évidence.

Cette année a été une longue année remplie de challenges: démarrer mon entreprise bien sûr mais j’ai aussi mené un projet personnel de remise en forme. Faire une retraite dans un centre de soins Ayurvédiques et de Yoga était la parfaite continuité de cette merveilleuse année. 10 jours pour moi, pour me retrouver et me nourrir de nouvelles inspirations. Une aventure qui m’aura marquée à jamais.

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